Nuestras clases

De Soma se dice en la mitología Hindú que es el néctar lunar, del que se alimentan los dioses. Apareció junto con Lakshmi, diosa de la abundancia y la belleza. Soma se manifiesta en el cuerpo en forma de ojas, la energía vital, que rejuvenece y sustenta la vida tanto en el plano sutil como físico.
En Soma Yoga Barcelona somos un grupo de profesores con amplia experiencia y amor por lo que hacemos. Nos une la intención de hacer de este espacio un lugar para el cultivo del yoga, donde nuestros alumnos puedan venir a nutrirse de esta ciencia milenaria que conduce al encuentro con lo esencial en nosotros.
  • Vinyasa Yoga: la palabra Vinyasa signfica sincronzar respiración con movimiento. En esta práctica nos movemos al ritmo de la respiración y conectamos una postura con la otra en ese flujo dinámico. Puede ser una práctica un poco desafiante, pero siempre hay adaptaciones para todos los niveles.
  • Rocket Yoga: es una práctica dinámica y desafiante donde, al igual que en Vinyasa, nos movemos al ritmo de la respiración. Es una modificación, o una nueva manera de secuenciar el Ashtanga Vinyasa Yoga. Son 3 series básicas pero el profesor tiene mucha libertad para modificar y crear sobre las secuencias, haciendo de esta una práctica completa y vigorizante.​ 
  • Rocket + Yin: Calentamos el cuerpo con un poco de Rocket Yoga y luego nos entregamos en posturas más pasivas, manteniendo un poco más las posturas, abriendo tejidos más profundos, adentrándonos en las profundidades del ser y trabajando la energía Yin y Yang.
  • Acroyoga:  es una práctica que combina acrobacias en pareja, yoga y masaje tailandés y que tiene infinitas posibilidades de aprendizaje. Se realiza en parejas o grupos y ayuda a desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la conciencia corporal y las habilidades comunicativas.
  • Ashtanga Vinyasa Yoga: es una estilo de yoga dinámico donde se sincroniza la respiración con los movimientos (vinyasa). La Primera Serie de Ashtanga se llama también Yoga Chikitsa que significa terapia de yoga. Realizar esta práctica con regularmente no sólo cura el cuerpo físico pero también el espíritu. Permite desarrollar e intensificar la concentración, controlando y purificando el pensamiento mientras te mueves al ritmo de tu respiración.

Privado: Profesores

Mafe Prieto

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Es una de las fundadoras de Soma Yoga. Nació en Venezuela y se inició en la práctica de yoga hace 13 años. Los primeros 3 años enfocó su práctica en Hatha Yoga. Llega a Barcelona en el 2010 siendo la primera profesora de Rocket Yoga certificada en impartir clases en Barcelona. Ha estado en contacto estilos más dinámicos como el Ashtanga Vinyasa Yoga, el Rocket y Dharma Yoga, practicando con diversos profesores que le han aportado mucha inspiración, entre ellos Saraswathi Jois, Balu Thevar, David Robson, Patrick Broome, entre otros.

Cree que el yoga nos abre una ventana infinita para mirar hacia adentro y transformarnos, buscando compartir eso en sus clases.

En nuestro equipo, da clases de Rocket y Rocket Yin.

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Laura Raya

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Laura Raya, nacida en Andorra. Profesora de Hatha Yoga desde el 2015, formada en Yoga Studio Barcelona. Aunque ha practicado diversos
estilos de yoga, cree que el conocimiento del Hatha Yoga es una de las bases imprescindibles para entender el yoga y poder trabajar otros aspectos o prácticas que van más allá de las posturas. 

Sus clases están estructuradas a partir de las asanas básicas del Hatha Yoga. A través de secuencias fluidas se trabajarán aspectos como la fuerza, flexibilidad, equilibrio, concentración, relajación y respiración, los pilares de una buena práctica de yoga. 

Laura comparte las clases de Hatha Vinyasa los viernes a las 10:30.

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Amanda Quiambao

Amanda Quiambao

Su pasión es el movimiento. Todo empezó con el arte de fluir, donde encontró la libertad expresándose a través de la danza, el hula-hop y el poi. Aprendió a cultivar la energía con el Tai Chi a través de su padre, un maestro de las artes marciales. Adentrándose más en el movimiento y la fluidez, empecé mi camino en el yoga con el Rocket Yoga en 2013. Esta práctica dinámica se convirtió en su pasión, con la que encontró la quietud de la mente gracias a las asanas más complejas. En 2014, decide cambiar su vida y mudarse a Barcelona, donde continúa diariamente la práctica Mysore de Ashtanga Yoga. Además de estudiar asana, descubrí mi amor por la filosofía y meditación durante mis viajes a la India.

También es profesora certificada de Partner Acrobatics, y doy clases en talleres de invertidas y AcroYoga. Le encanta aprender constantemente y compartir sus conocimientos para expandir su mente y ayudar a las personas a salir de su zona de confort. Puedes venir a practicar con Amanda los martes y jueves a las 11:00 en Soma Yoga.

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Horarios y Precios

LUNES

-13:00 – Hatha Vinyasa Ani *presencial Soma Yoga

– 18:30 – Rocket Vinyasa – 75′ Mafe *presencial Soma Yoga y Zoom

– 20:00 – Rocket Yin – 60′ Mafe *presencial Soma Yoga

MARTES

– 11:00 – Rocket Yoga – 90′ Amanda *presencial. Soma Yoga

– 18:30 – Ashtanga – 75′ Mafe *presencial Soma Yoga y Zoom

– 20:00 – Hiit + Yoga – 60′ Mafe & Thomas *presencial. Soma Yoga

MIÉRCOLES 

– 9:30 – Rocket Vinyasa – 75′  Mafe *presencial. Port Olimpic. (en caso de mal tiempo la clase se hace en Soma Yoga)

– 13:00 – Hatha Vinyasa – 60′ Ani *presencial Soma Yoga

– 18:30 – Rocket Vinyasa – 75′ Mafe *presencial Soma Yoga y Zoom

– 20:00 – Vinyasa Flow – 60′ Mafe * presencial Soma Yoga Y Zoom

JUEVES

– 11:00 – Rocket Yoga – 90′ Amanda *presencial Soma Yoga

– 18:00 – Rocket – 60′ – Mafe *presencial Soma Yoga y Zoom

– 19:15 – Breakletics – 60′ – Thomas* presencial Soma Yoga

VIERNES

– 10:30 – Hatha Vinyasa – 60′ Laura *presencial. Soma Yoga y On Line: https://meet.google.com/owj-aikn-cyw

–  12:00 – Rocket – 60′ Mafe – *presencial. Port Olimpic (en caso de mal tiempo la clase se hace en Soma Yoga)

– 13:30 – Hatha Vinyasa – 60′ Ani *presencial Soma Yoga

DOMINGO

– 12:00 – Rocket -75′ Mafe* presencial. Teatre Grec, Montjuic (temporalmente suspendida por el invierno)

*ENLACE ZOOM  https://us02web.zoom.us/j/6283581374


PRECIOS

Clase suelta presencial – 10€

Clase suelta ZOOM – 7€

Bono 5 clases – 45€

Bono 8 clases – 60€

Bono 10 clases- 80€ (caduca en 2 meses desde el momento de la compra)

Clases ilimitadas – 70€

Clases ilimitadas alumnos nuevos – 50€

 

PARA HACER LOS PAGOS DE LAS CLASES ON LINE:

– Paypal: yogamorbcn@gmail.com 
– Bizum: 655696228
– Transferencia a ES87 3025 0001 1814 3363 6328.
A nombre de María Fernanda Prieto Soto 
 

 


DIRECCIÓN:

SOMA YOGA: hosted by Sadhana Yoga: Carrer Casp 118, 6o 2a. Eixample

TEATRE GREC: Passeig de Santa Madrona, Montjuic.

 

 

Contacto

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Si tienes alguna pregunta, ponte en contacto con nosotros: