Nuestras clases

De Soma se dice en la mitología Hindú que es el néctar lunar, del que se alimentan los dioses. Apareció junto con Lakshmi, diosa de la abundancia y la belleza. Soma se manifiesta en el cuerpo en forma de ojas, la energía vital, que rejuvenece y sustenta la vida tanto en el plano sutil como físico.
En Soma Yoga Barcelona somos un grupo de profesores con amplia experiencia y amor por lo que hacemos. Nos une la intención de hacer de este espacio un lugar para el cultivo del yoga, donde nuestros alumnos puedan venir a nutrirse de esta ciencia milenaria que conduce al encuentro con lo esencial en nosotros.
  • Vinyasa Yoga: la palabra Vinyasa signfica sincronzar respiración con movimiento. En esta práctica nos movemos al ritmo de la respiración y conectamos una postura con la otra en ese flujo dinámico. Puede ser una práctica un poco desafiante, pero siempre hay adaptaciones para todos los niveles.
  • Rocket Yoga: es una práctica dinámica y desafiante donde, al igual que en Vinyasa, nos movemos al ritmo de la respiración. Es una modificación, o una nueva manera de secuenciar el Ashtanga Vinyasa Yoga. Son 3 series básicas pero el profesor tiene mucha libertad para modificar y crear sobre las secuencias, haciendo de esta una práctica completa y vigorizante.​ 
  • Rocket + Yin: Calentamos el cuerpo con un poco de Rocket Yoga y luego nos entregamos en posturas más pasivas, manteniendo un poco más las posturas, abriendo tejidos más profundos, adentrándonos en las profundidades del ser y trabajando la energía Yin y Yang.
  • Ashtanga Vinyasa Yoga: es una estilo de yoga dinámico donde se sincroniza la respiración con los movimientos (vinyasa). La Primera Serie de Ashtanga se llama también Yoga Chikitsa que significa terapia de yoga. Realizar esta práctica con regularmente no sólo cura el cuerpo físico pero también el espíritu. Permite desarrollar e intensificar la concentración, controlando y purificando el pensamiento.

Profesores

Mafe Prieto

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Es una de las fundadoras de Soma Yoga. Nació en Venezuela y se inició en la práctica de yoga hace 13 años. Los primeros 3 años enfocó su práctica en Hatha Yoga. Llega a Barcelona en el 2010 siendo la primera profesora de Rocket Yoga certificada en impartir clases en Barcelona. Ha estado en contacto estilos más dinámicos como el Ashtanga Vinyasa Yoga, el Rocket y Dharma Yoga, practicando con diversos profesores que le han aportado mucha inspiración, entre ellos Saraswathi Jois, Balu Thevar, David Robson, Patrick Broome, entre otros.

Cree que el yoga nos abre una ventana infinita para mirar hacia adentro y transformarnos, buscando compartir eso en sus clases.

En nuestro equipo, da clases de Rocket y Rocket Yin


Rafaela Damiani

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Junto con Mafe, funda Soma Yoga. Conoció el yoga hace más de 10 años en su ciudad natal en el sur de Brasil, cuando practicaba Iyengar y Yoga Integral. En la India, tomó su primera formación en un centro de Sivananda Yoga Vedanta. Desde 2015 está en Barcelona, donde empezó a practicar y profundizarse en estilos más dinámicos como el Ashtanga y el Rocket, teniendo como principal referencia sus estudios con Matthew Sweeney. Cree que la práctica en la esterilla es una herramienta para auto observación y aprendizaje, para luego aplicarlo en el día a día y con nuestras relaciones. Actualmente esta cursando sus estudios en Osteopatía en Barcelona.

En nuestro equipo, comparte clases de Rocket.

Horarios y Precios

LUNES

– 18:30 – Rocket Vinyasa – Soma Yoga.  PRESENCIAL Y ZOOM con Mafe

– 20:15  – Rocket Yin – Soma Yoga

MARTES

– 11:00 – Rocket con Amanda

– 18:30 – Ashtanga – Soma Yoga con Mafe

– 20:00 – Hiit & Yoga – Soma Yoga con Mafe & Thomas 

MIÉRCOLES 

–  9:00 – Rocket Vinyasa – Soma Yoga con Mafe (a partir de Octubre)

– 11:00 – Vinyasa Flow – Soma Yoga con Nathalie (a partir de Octubre)

– 18:30 – Rocket Vinyasa – Soma Yoga.  PRESENCIAL Y ZOOM con Mafe

– 20:00 – Acro Yoga – Soma Yoga con Clara y Lydia

JUEVES

– 11:00 – Rocke- Soma Yoga con Amanda

– 19:00 – Acro Yoga – Soma Yoga con Clara y Lydia. 

– 19:00 – Breaktletics – Parque de la Ciudadela con Mafe y Thomas 

– 20:30 – Power Vinyasa – Soma Yoga con Pere

VIERNES

–  11:00 – Hiit + Yoga – Parc De Carles I con Mafe

– 18:30 – Bhakti Rocket – Soma Yoga con Mafe (un viernes al mes, se anunciará por las redes sociales)

DOMINGO

– 11:00 – Rocket Vinyasa – Teatre Grec con Mafe

*ENLACE ZOOM para clases con Mafe:

https://us02web.zoom.us/j/6283581374


PRECIOS

Clase suelta – 10€

Bono 5 clases – 45€

Bono 8 clases – 60€

Bono 10 clases- 80€ (caduca en 2 meses desde el momento de la compra)

Clases ilimitadas – 70€

Clases ilimitadas alumnos nuevos – 50€

*si tienes bono de Soma Yoga, las clases de Acroyoga tendrán un costo extra de 3€ por clase.


DIRECCIÓN:

SOMA YOGA: hosted by Sadhana Yoga: Carrer Casp 118, 6o 2a. Eixample

TEATRE GREC: Passeig de Santa Madrona, Montjuic.

 

 

 

Contacto

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Si tienes alguna pregunta, ponte en contacto con nosotros: