Yoga al aire libre

YOGA EN EL GREC

Desde el 2014, todos los domingos de veranopracticamos #yogaenelgrec, una práctica de Yoga al aire libre en uno de los espacios más bonitos de Barcelona. Algunas clases tenemos músicos invitados que nos acompañan durante la clase, otras clases escuchamos los pajaritos. Cada domingo a las 11:00.

La temporada del 2021 ya se abrió así que ven cuando quieras 🙂

Mándame un mensaje para reservar. Esta clase está incluida en los bonos de Soma Yoga.


FULL MOON YOGA FLOW

Cada luna llena de verano, nos bañamos de la energía femenina de la luna en una práctica de yoga frente al mar.

Comenzaremos con despertando al cuerpo con Chandra Namaskar, saludo a la luna. Seguimos con un flow trabajando el cuarto chakra y cerraremos la práctica con Yin Yoga, una práctica más pasiva donde mantendremos las posturas un poco para abrirnos y entregarnos completamente esta energía de la luna.

Es una práctica para todos los niveles y no hace falta tener experiencia previa. 

Lugar: Escullera de Poble Nou. Detrás del Puerto Olímpico.

La temporada del 2021 comienza en primavera/verano.

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@mafe_liz